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© 2016 - Tous droits réservés Isabelle Sylvestre

 

Bois-Colombes, France

Que vous ayez une prescription médicale ou bien que vous souhaitiez rencontrer une diététicienne de votre propre initiative, il existe de nombreuses raisons qui peuvent vous amener à consulter.

Cliquez sur les images ci-dessous pour découvrir les différentes prises en charge.

Equilibre alimentaire/Perte de poids
Vous avez pris quelques kilos et vous vous sentez mal dans votre peau. Vous souhaitez retrouver votre poids de forme, celui dans lequel vous vous sentez bien ? Je vous aiderai à atteindre cet objectif sans régime restrictif et en apprenant à écouter vos sensations alimentaires.
Vie active/ équilibre alimentaire
Vous avez un emploi du temps surchargé, l'impression de courir en permanence et pas toujours le temps de cuisiner ? Comment retrouver un équilibre alimentaire et corriger les erreurs du quotidien ? Pour des raisons personnelles ou professionnelles, vous mangez régulièrement au restaurant. Les tentations sont fréquentes... Nous ferons le point ensemble sur vos contraintes et vous accompagnerai en respectant votre rythme de vie pour retrouver un équilibre alimentaire qui vous correspond.
Grossesse
Vous envisagez une grossesse et vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ? Vous attendez un enfant et vous souhaitez palier aux désagréments de la grossesse ou encore éviter un prise de poids trop importante ? Vous présentez un diabète gestationnel ? Vous venez d'accoucher et vous avez besoin de conseils pour retrouver votre poids initial en douceur et sereinement ?
Diversification alimentaire
Dès la naissance, manger est une des activités préférées de votre enfant, à la fois parce qu'il en a besoin pour bien se développer mais aussi parce que cela constitue un moment d'échange particulier avec vous. Au fur et à mesure son alimentation va se diversifier. Que pouvez-vous lui donner ? Dans quelles quantités ?
Enfants et adolescents
Votre enfant ou adolescent vous parait en surpoids ou au contraire il ne mange pas assez à votre goût. Son alimentation ne vous semble pas équilibrée et est source de conflits dans la famille? Nous ferons le point ensemble sur vos questions et je serai à l'écoute de votre enfant pour l'amener vers un équilibre alimentaire sans frustration et surtout sans régime, car on ne met pas un enfant au régime !
Alimentation des seniors
Parce que les besoins énergétiques évoluent au fil du temps, l'alimentation doit s'adapter à chaque âge de la vie et ce afin d'assurer une bonne santé le plus longtemps possible.
Sevrage tabagique
Vous avez décidé d'arrêter de fumer et vous craignez de prendre du poids ? Un sevrage tabagique se prépare. Il existe des solutions pour limiter voire éviter la prise de poids qui est l'un des premiers freins à l'arrêt du tabac. Je vous propose un parcours en 4 étapes afin de mettre toutes les chances de votre côté !
Chirurgie bariatrique
Vous avez subi ou allez subir une chirurgie bariatrique. Cette étape importante de votre vie va s'accompagner de changements alimentaires nécessaires à la réussite de votre projet. Il sera indispensable de vous préparer avant l'intervention mais également après celle-ci afin de vivre ces changements de manière harmonieuse. Ayant suivi de nombreux patients en pré et post-opératoire, je serai à même de vous aider et de vous guider dans vos choix alimentaires.
Diabète
Que vous veniez de découvrir votre diabète mais aussi à tout autre moment de la maladie, une alimentation bien adaptée peut vous aider à la contrôler et à gérer ses inconvénients. Si vous avez du mal à accepter ou à comprendre les recommandations qui vous ont été données, je vous guiderai afin que vous deveniez acteur de votre prise en charge.
Risques cardio-vasculaires
Vous présentez des risques cardio-vasculaires et votre médecin vous a demandé de contrôler votre consommation de sel ou de matières grasses ? Votre dernier bilan sanguin montre des taux élevés de cholestérol et/ou triglycérides et vous avez besoin d'ajuster votre alimentation ? Je vous orienterai dans vos choix afin que votre alimentation vous permette d'aller mieux et de diminuer ou d'éviter la prise de médicaments.
Accompagnement personnes fragilisées
Vous avez dans votre entourage une personne qui est fragilisée. Que ce soit par un cancer ou une pathologie neurodégénérative, ou encore un déclin cognitif lié à l'âge, une alimentation particulière doit être apportée pour préserver ou retrouver une qualité de vie. Je vous conseillerai en adaptant l'alimentation aux besoins et aux possibilités de votre proche.
MICI / Crohn - RCH
Vous êtes atteint de MICI, maladie de Crohn ou rectocolite hémorragique. Vous ne savez plus comment vous alimenter en période de poussée ? Vous ne savez pas quoi manger hors poussée ? Je vous orienterai dans vos choix alimentaires afin d'éviter tous risques de carences et de dénutrition.
En voir plus

La liste présentée ici ne rend pas compte de toutes les préoccupations personnelles de chacun. N'hésitez donc pas à me contacter pour toute autre question.

Une prise en charge diététique vous aidera dans tous les cas à améliorer votre qualité de vie et à atteindre vos objectifs.

 

Mon intervention sera basée avant tout sur l’écoute et la mise en place d’un accompagnement adapté à vos besoins et envies. Au fur et à mesure de nos entretiens cette prise en charge évoluera pour vous permettre d’atteindre votre objectif final de manière progressive.

 

Je ne vous proposerai pas de régime « éclair » restrictif ou contraignant, mais une alimentation saine adaptée à vos problèmes et respectant vos habitudes et votre mode de vie, ce afin d’obtenir des résultats sur le long terme.